hamilelikten sonra kilo verme

7 Oca, 2008  |  kategori : anne-ve-çocuk

ImageShack

Hamilelikte alınan kiloları vermek daha kolaydır. Çünkü hamilelikten sonra anneler emzirdikleri için, bu kilo verimine neden olmaktadır. Genelde göbekte ve basen kısmından kilo alınmaktadır. Hamilelik boyunca alınan kiloları vermek için 6. aydan sonra özel bir diyet uygulanabiliyor. Diyetle birlikte mutlaka sporda yapılmalıdır.Anneler 9 ay 10 günlük süre içerisinde,  ortalama 11-16 kilo almaktadır. Bunuda yine ortalama 4-6 ay içinde vermekte ve eski hallerine kavuşmaktadırlar.

4 Yorum Var | Sende Yorum Yap!

  1. hanife  |  Mayıs 21st, 2008 at 16:14 #

    ben alti ay önce dogum yaptim am 10 kilo fazlam var veremedim

    hanife - Gravatar
  2. hanife  |  Mayıs 21st, 2008 at 16:21 #

    bebeyim artik beni emmek istemiyor mama verdim onu daha cok seviyo arti günde bi rkere emiyo oda cok zor artik emzirmeyi kesip diyete baslaya bilirmiyim

    hanife - Gravatar
  3. pinardurbali  |  Mayıs 31st, 2008 at 19:50 #

    Gaziantep Üniversitesi (GAZÜ) Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mustafa Bayram, yapılan araştırmaların bulgur yiyerek dengeli ve sağlıklı bir şekilde kilo verilebileceğini ortaya koyduğunu bildirdi.

    Doç. Dr. Bayram, daha önce yapılan birçok çalışmada bulgurun kolon kanserine iyi geldiği, hamilelik döneminde alınan bulgurun bebeklerin beyin gelişimini desteklediğinin tespit edildiğini belirtti.
    http://www.haberx.com/n/1107407/diyet-icin-bulgur.htm

    pinardurbali - Gravatar
  4. özlem  |  Ağustos 5th, 2008 at 16:41 #

    16 mayıs da 2.bebeğimni dünyaya getirdim.ilk çocuğumda 60 kiloyla hamile kaldım 95 ile doğum yaptım sonradan 3 sene içinde yine 60 kiloya düşdüm.2. bebeğime hamile kaldım 83 kilo ile doğum yaptım ama73 kiloyum.2. doğumda kilo kalır diyorlar
    kalan 13 kilomu ne kadar sürede vermem doğrudur
    ilgilendiğiniz için teşekkür ederim

    özlem - Gravatar

Yorum Yazma Alanı